Isabel

Melhor compra e investimento deste Verão by Isabel Marant 😉

Investment of the summer by Isabel Marant 😘

Black & White & Chanel

A Chanel saiu à rua na noite com o jeitoso ☺️

Date night with my hubby ☺️

Happy week 

Love

Xoxo

Photo gallery 6 plus

Photos by me and my IPhone 6 plus

Fotos minhas e do meu IPhone 6 plus

Happy sunday

Xoxo

Decor inspires

I love minimalism style on houses and bodies ;)

Adoro o estilo minimalista nas casas e nos corpos ;)

Photos by Christina Dueholm

Outfits of the week

Adidas & Stradivarius & Zara & Proenza Schouler 

Adidas & Zara & Proenza Schouler

Adidas & And other stories & Louis Vuitton



Hum, am i bias ?!?!? :)))))

Hum, serei tendenciosa ?!?! :)))))

55 km week

Olá a todos.  Os treinos da semana deviam ter sido distribuídos por 5 dias (6,4 Km; 11km; 9,7 km;  treino multidisciplinar; 8km; 19km) mas eu assimilei a preguiça do calor e quase não ía conseguindo. Acabei por fazer descanso; 6,5km; descanso; 11km; descanso; 21km; 16km ! Tento não fazer só corrida, faço sempre abdominais, elevações e comprei um elástico na Decathlon supre jeitoso para trabalhar membro inferior e superior :) 

Bons treinos

Para a semana há mais ;)

Hello everyone. This week i didn't behave properly ;) I was suppose to do (according to NikeRun+) 6,4 Km; 11km; 9,7 km;  treino multidisciplinar; 8km; 19km; rest, but instead i did rest; 6,5km; rest; 11km; rest; 21km; 16km. I guess my excuse was the hot weather ;) I try do do abdominals and various exercises for the upper and lower body, based on Kayla Itsines and other fitness gurus.

Happy trainings 

Minimal hot days

Continua a estar um calor que não se aguenta en Barcelona, não me interpretem mal, eu adoro sol e calor, mas estar o dia TODO a suar e não dormir bem de noite não é a minha noção de tempo bom :S

Já que durante a semana tenho que estar "minimamente" composta (às vezes no trabalho ainda olham para mim meio de lado, hihi) aproveito o fim de semana para me desnudar o mais possível ;) 

Feliz semana para todos e boas férias 

It's too much hot in Barcelona, and don't get me wrong , i love sun and hot weather but sweating all day and not sleeping at night is not my idea of fun. I take advantage of the non working days to bare it (almost) all out ;)

Happy week  

Outfit: sandálias:sandals (Birkenstock), calções:shorts (Zara old), t-shirt (Zara), mala:bag (Louis Vuitton)